Craniosacrale Selbstbehandlung und sanftes Yoga – 90 Minuten

Craniosacrale Selbstbehandlung und sanftes Yoga – los lassen – atmen – spüren

Sanfte Unterstützung für den Körper über das craniosacrale System, vom Schädel bis zum Kreuzbein. Bewegungs-und Spürübungen des Körpers in einzelnen Bereichen wie auch in seiner Gesamtheit. Bewusstes wahrnehmen, was ist. Eine -vielleicht- neue Körpererfahrung.

Sanft dehnende Asanas für die Faszien, Sehnen und Bänder. Verbindung schaffen.

Aufmerksamkeit für das Hinterhaupt, das Kreuzbein, die Wirbelsäule, den Brust-und Bauchraum, das Becken sowie den Kieferbereich und die Augen.

Nächster Termin: auf Anfrage

Mittwoch:  20 € Anmeldung erforderlich !

Kurszeit: 19.15 – 20.45 Uhr

Kursort: DasHebammeneck / Künhoferstr. 27 / 90489 Nürnberg

Anmeldung und Info: 0171 1 777 049 / info@craniokessler

 

Menü