– Yoga für Alle – Aktuelle Termine für 2023
Alle Yogakursen sind über die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Achtsame Entspannung, sanfte Kräftigung und Regeneration
Eine achtsame Yogapraxis zur Entspannung, Regeneration, sanften Kräftigung und mehr Lebensfreude. Loslassen was gehen möchte, annehmen was ist. Regeneratives Yoga unterstützt den Körper sanft in tiefen Bereichen zu lösen und zu entspannen. Die Verbindung von Bewegung und Atmung schult die Körperwahrnehmung.
Einführende Spürmeditation, Pranayama, sanfte Asanas, entspannende Shavasana.
Diese Stunde ist auch gedacht für Menschen mit Rücken- und Nackenbeschwerden.
„Yoga Für Alle“ in 2023
10x 90 Minuten – 160€ – Krankenkassenzuschuss möglich !
DropIn möglich auf Anfrage – 90 Min/17€
Für den Präsenzunterricht gelten die aktuellen Hygieneregeln!
Beginn:
Mittwoch, 04. Januar – 15. März 2023 – nicht am 15.Februar –
Kurs 1: 17.30 – 19.00 Uhr
Kurs 2: 19.15 – 20.45 Uhr
Mittwoch, 12. April – 21. Juni 2023 – nicht am 24.Mai –
Kurs 1: 17.30 – 19.00 Uhr
Kurs 2: 19.15 – 20.45 Uhr
Mittwoch, 13. September – 22. November 2023
Kurs 1: 17.30 – 19.00 Uhr
Kurs2: 19.15 – 20.45 Uhr
Kursort: Zentrum Kobergerstrasse, Kobergerstrasse 79 (Rückgebäude), 90408 Nürnberg
Anmeldung und Info: 0171 1 777 049 / info@craniokessler.de